Lieve vrouw, jij hebt al zoveel wegen bewandeld. Je kent je patronen en je weet waar ze vandaan komen. Je hebt erover gepraat, erover geschreven, elk scenario uitgedacht. Maar je lichaam reageert nog steeds hetzelfde: je staat altijd ‘aan’ of voelt je vermoeid, je zegt ‘ja’ terwijl je nee bedoelt, en in een stressvolle situatie voelt het alsof de angst je de adem ontneemt.

Als dit jouw verhaal is, welkom. Je bent hier op de goede plek.

Mijn naam is Nicoline. Ik ben somatisch coach en community coach bij Healed, en ik help vrouwen die al jaren met klachten lopen weer te verbinden met hun lichaam, zodat zij kunnen bouwen aan een veilige relatie met zichzelf en het leven kunnen creëren waar ze naar verlangen.

Meer dan tien jaar heb ik gepraat over mijn trauma’s. Ik kende mijn verhaal door en door, maar waar mijn hoofd het begreep, liep mijn lichaam achter. Bij stress werd ik opnieuw overweldigd door mijn emoties en ik bleef last houden van terugkerende klachten. Alleen praten was niet genoeg.

Op de vooravond van een vierde depressie las ik dat je niet kunt herstellen in dezelfde omgeving waarin je ziek bent geworden. Ik zegde mijn baan op, verkocht mijn huis in Amsterdam en vertrok naar Bali. Daar maakte ik voor het eerst kennis met regulatietools, en terug in Nederland ontdekte ik somatisch werk. Het puzzelstukje dat ik al die tijd miste was een veilige relatie met mijn lichaam.

Ik ontdekte dat mijn lichaam nooit tegen mij had gewerkt, maar met mij. Door die herstelde verbinding kon ik eindelijk de keuzes maken die echt bij mij pasten.

Nu begeleid ik vrouwen in datzelfde proces: van disconnectie naar een veilige thuisbasis van waaruit je het leven kunt creëren waar jij gelukkig van wordt. Want het is mogelijk, dat beloof ik je.