In dit blogartikel leg ik je uit wat een zenuwstelsel is, wat dat te maken heeft met hoe we ons voelen én hoe je je zenuwstelsel kunt reguleren. Hoe meer we leren om onszelf te reguleren, hoe sterker ons zenuwstelsel wordt. En een sterk zenuwstelsel is flexibel. Een...
In dit blogartikel neem ik je mee in waarom het helen van je zenuwstelsel ook een grote rol speelt bij traumaheling. Laten we eerst een belangrijke vraag beantwoorden voordat we starten met informatie over het zenuwstelsel: wat is trauma? Trauma gaat niet simpelweg...
Hi, ik ben Lianne Blacquière, de online leider van de Intuitively Eaters community en de Zelfhelers community & online leeromgeving.
